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关键词： 离退休干部   运动会   河北省   石家庄   健身   单位   省委常委   老干部局  

摘要： 5月15日上午，河北省省直（中直）单位第二十二届离退休干部健身运动会在石家庄省体育馆举行。省委常委、组织部部长梁田庚出席开幕式并致辞，省级老干部叶连松、张震环、陈立友、王满秋、李月辉，省体育局局长张平，省老年体协执行主席何玉成，省委老干部局副局长靳平世、王悦民，省老年大学专职副校长杨海东等出席开幕式。省政府原常务副省长、省老年体育协会会长陈立友宣布“河北省省直（中直）单位第二十二届离退休干部健身运动会开幕”。开幕式由省委组织部副部长、省委老干部局局长张增良主持。

关键词： 运动健身   卫生问题   健身运动   运动装备   运动知识   运动项目   卫生常识   锻炼效果  

摘要： 当今正是健身运动盛行的时代，人们热爱健康的体魄．也希望通过运动来获得身心的健康。尤其现在是”自助运动“的时代．很多人喜欢通过搜集网络上的运动知识来购买运动装备、选择运动项目。这种方式有好处，好处在于没有人比你自己更了解自己．制订的方案最贴合自身的需求。但这种方法也有问题，那就是听来的和网络上查来的信息未必准确，有些不符合运动的科学规律，违背了运动中的卫生常识，这样的健身运动容易受伤或者达不到想要的锻炼效果。因此，运动健身中的几点卫生问题需要引起重视。

关键词： 体育锻炼   体育运动   健美运动   健身运动  

摘要： 格斗绳又称战绳（BattleRopes），在体格训练场上频繁出现。稳扎马步，手握绳柄，挥舞出漂亮的波浪线，体验过的人会告诉你，这件事儿并不轻松。下面这六种战绳的新鲜玩法将进一步升级战绳训练体验，准备好接招了吗？

关键词： 钓鱼人   耐性   耐心   健身活动   融入自然   野河   垂钓   娱乐  

摘要： 又到了钓鱼的旺季，池塘边、野河畔花花绿绿坐满了钓鱼人，或三五好友，或全家出动，沐浴在春风里，融进垂钓的欢乐中，那繁荣的景象让人欣慰。欣慰的是这种健康的休闲、娱乐、健身活动被大家认可，让更多的人融入自然。

关键词： 健身活动   社会体育指导员   专业技能   健身知识  

摘要： 通过健身活动，让更多的人员加入到队伍中来，提高队伍中骨干人员的健身专业技能，不断扩大队伍人数，进一步提高大家的健身技能水平并推动健身知识的普及。 目前，全国登记在册的社会体育指导员已经达到180万之众。

关键词： 蚌埠市   老年人   体育健身   对策  

摘要： 对蚌埠市老年人参加健身活动的动机、项目选择、锻炼的时间与频率、场所选择等现状进行统计分析,目的在于获取蚌埠市老年人参加健身活动的第一手资料,从而对指导老年人进行科学健身、提高生活质量提供有益帮助。中国步入老龄化社会,老年人生活质量直接影响着社会和谐发展,因此增强老年人体质,提高其生活质量刻不容缓。

关键词： 体育锻炼   体育运动   健美运动   健身运动  

摘要： 很多训练小工具在问世之初往往会掀起一股热潮，继而随着行业发展而慢慢退去，而有些却在日新月异的变化中永葆本色，成为经典。ARKE即是如此。ARKE由“火、土、水、气”四种元素组成，神奇却并不神秘。

关键词： 健身效果   反射性   肺内压   病者   肌收缩   健身运动   呼吸肌   有氧代谢   无氧代谢   肌肉疲劳  

摘要： 麒麟鞭是近几年兴起的健身运动。鞭柄一般为木质或用牛皮缠绕,鞭身为铁链,由粗而细,终端为鞭梢。甩在鞭身,响在鞭梢。其音清脆、响亮、极富穿透力。挥麒麟鞭具有极好的健身效果。挥麒麟鞭可是个力气活。1-2公斤,甚至10-20公斤的铁链子,2-3米长,单手或双手甩动,扭腰、擎颈、双下肢稳固的支撑等,几乎全身的骨骼肌都参与了运动。

关键词： 体育传媒   体育理念   全民健身  

摘要： 本文从剖析体育与传媒的相互依存的关系入手,深入分析了当代体育传媒在宣传国家的相关政策法规、增强人们参与体育健身意识、更新人们体育理念、满足人们体育需求、营造良好的健身氛围及发挥媒体舆论监督效能方面的积极作用,并就体育传媒对促进全民健身运动的发展尚待完善之处做了有益探讨,提出了重视全民健身体育传媒、拓宽体育传媒范围,改进体育传媒的内容及方式等相关建议。

关键词： 四部委   基层社会   健身娱乐   健身运动   文化设施   文化生活   娱乐休闲   健身场   健身性   体育指导员  

摘要： 近日,国家文化部等四部委联合印发了《关于引导广场舞活动健康开展的通知》,要求将广场舞管理纳入基层社会治理体系。各地蓬勃兴起的广场舞,因具有群体性、健身性、娱乐性等特点,深受广大群众的喜爱。广场舞在丰富城乡基层群众精神文化生活,推动全民健身运动广泛开展,展示群众良好精神风貌等方面发挥了积极作用,但随着广场舞的发展,公共文化设施结构性欠缺与基层群众健身娱乐要求不相适应的问题日益显现,噪音扰民问题在一些地方较为突出。