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关键词： 田径运动   全民健身   优势  

摘要： 本文通过文献资料法、对比法、访谈法等研究方法对田径在全民健身活动选择中的优势进行了系统分析,结果表明:田径运动作为各项体育运动的基础,它能够满足不同群体的需要,全面增强人们的身体素质。与诸多运动项目相比,田径运动是一项针对性强、选择余地大、条件受限小、可参与性强,便于广泛开展的体育运动。因此,田径运动在全民健身活动选择中具有独特的优势。

关键词： 广场舞   健身运动   思考  

摘要： 广场舞对全民健身运动的开展具有重要的影响和意义,然而其发展中出现的诸多问题也是我们必须要面对和解决的. 通过文献资料法对广场舞开展中的一些问题进行综述,并进行了对策探析,以期有利于广场舞更加科学有序的组织和开展.

关键词： 全素膳食  

ISBN: (纸本)9787305147920

摘要： 本书作者是超马界的传奇，在书中他介绍了自己的素食食谱以及探讨了素食与运动间的关系。作者亲身详述传奇超马经历，体现出强大的内心也是一种跑步技巧，对读者极具启发意义。

关键词： 高校   太极拳   全民健身  

摘要： 太极拳作为我国古老的一种养生拳术,尽管适合不同年龄和不同阶层人群演练,且长期练习具有良好的医疗保健作用,但其在全民健身活动中尚未普及。在终身体育思想的指引下,将太极拳引入高校体育教学之中。掌握太极拳技能的高校学生在其大学毕业后,能够将高校太极拳与全民健身进行有机结合,带动社区及其周边人民共同练习太极拳,并促进太极拳在全民健身活动中进一步有效落实,在弘扬中华民族文化的同时使全民素质得到提高。

关键词： 健身运动处方   小学生   体质  

摘要： 研究运动处方对小学生体质的影响,结果显示:同一健身运动处方对不同水平段小学生体质均有提高,不同水平段小学生和同一水平段男、女小学生对健身运动处方的反应不同,建议在制定健身运动处方时要考虑年龄、性别因素.

关键词： 沉降观测   精度分析  

摘要： 从基准点和观测点的选择、观测、平差计算、成果分析，论述了聊城市全民健身活动中心沉降观测的技术方案和精度分析，总结了沉降观测的问题和注意事项，为类似建筑的观测提供了参考资料。

关键词： 大学生   体育健身活动   影响因素   建议  

摘要： 现在大学生面临的社会竞争越来越强烈，一个好的体魄是非常重要的。但是目前大学身健身活动开展情况却受到各种因素的制约。本文具体分析影响大学生健身活动开展的影响因素，并根据这些影响因素提出了自己的建议。旨在促进大学生参与到体育健身活动当中来，充满活力的迎接每一天。

关键词： 超模   孕期   适量运动   哥斯达黎加   健康孕妇   健身运动   传统观念   网友   媒体   隆起   国人   腹肌   分娩  

摘要： 前不久,哥斯达黎加超模Sarah Stage的孕期腹肌照在朋友圈被刷屏.据媒体报道,整个怀孕期间,这位超模都没闲着,一直在做健身运动,直到临近分娩,小腹才略有隆起. 在网友们惊呼“妖人”的同时,也有不少人奚落她只顾自己身材,不顾孩子.虽然她顺利生下了一个健康的7斤8两的宝宝,但被传统观念禁锢惯了的国人依然难以接受孕期运动. 那么,怀孕期间到底该不该做运动?总的来说,健康孕妇在孕期还是应该适量运动,当然,有些问题还要具体分析. 哪些孕妇不适合运动?

关键词： 西部城镇   居民   公园   健身   研究调查  

摘要： 通过对“铜仁市碧江区城区公园居民健身活动现状调查研究”,表明碧江城区居民公园健身的群体中老年人居多,女性多于男性.城镇居民一般进行健身活动的时间多数在早晨、晚上,也有一小部分选择在周末或闲暇时间进行.由于经济的制约,居民对城市公共场所的基础设施还不满意,迫切希望政府加大体育公共基础设施的建设,从而让更多的居民参与到健身活动中来,进提高身体素质,提升人们生活的幸福指数.

关键词： 全民健身  

ISBN: (纸本)9787561246269

摘要： 本书首先阐述了城市社会体育、城市竞技体育、城市学校体育自身和谐以及三者之间和谐发展的有关问题，并提出了相应的自身和谐模式。其次，分析了城市体育如何与城市卫生、城市教育、城市文化等相关社会系统维持和谐的问题，并提出了相应的共享模式。