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关键词： 体育锻炼   体育运动   健美运动   健身运动  

摘要： 跟腱炎症状 1．足跟部上方会有酸痛、压迫疼痛、僵硬的感觉。痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。

关键词： 体育锻炼   体育运动   健美运动   健身运动  

摘要： 我们几乎每天都扔掉一些食物。然而除了那些不新鲜、变质的以外，一些好食物也被以各类不当的理由抛弃。分析一下，被扔掉食物的理由大致有以下五类：

关键词： 国宝级   健身运动   阿德里   身体需要   美国营养学会   抗衰老   红葡萄酒   减肥瘦身   使人   玛利亚  

摘要： 对于体型的追求,没有人比好莱坞女星和超模们更为疯狂的了。那些各种计算着卡路里的自虐食谱、清汤寡水到难以下咽的三餐,以及大运动量的健身运动,都是她们曾经追逐的东西。如今,具有神奇塑身和减肥功效的巴西莓成为了这些明星们的新宠。有一个传说:在巴西亚马逊热带雨林深处的部落里,年轻女子都拥有精灵般的窈窕身材和健美体态,她们美丽的秘诀就是被称为"生命之果"的巴西莓(Acai)。事实上,巴西莓的确被视为当地国宝级的食物。不少来自巴西的世界超模。

关键词： 公共自行车系统   身心健康   全民健身运动   武汉模式  

摘要： 本文运用文献资料法、观察法、访谈法等对武汉市公共自行车系统的现状及其对租车市民身心健康的影响进行调查研究,得出结论:公共自行车系统的发展不仅缓解了部分交通、环境问题,而且作为一项体育运动也是有效的健身运动方式之一,同时也对全民健身运动产生了一定的影响。最后对公共自行车系统对全民健身资源的配置与市民的利用方面提出了相关建议。

关键词： 全民健身运动   高校   体育教学   内容体系   创新   规划   途径  

摘要： 全民健身运动是现阶段我国社会体育发展的主流形式,而致力于实现与社会体育融合性发展的高校体育教学,必须对其教学的内容体系进行全面的创新与改革,使之能够适应全民健身运动发展的需求.因此,本文对全民健身运动视角下的高校体育教学内容体系的创新意义与规划途径,进行阐述与分析,旨在于为推进高校体育教学与全民健身运动的适应性发展,提供必要的借鉴与参考.

关键词： 体育锻炼   跑步机   体育运动   健身运动  

摘要： 跑步让身体发生了奇妙变化，这一个陌生的“自己”就是这样近乎突兀地提醒另一个自己的存在。

关键词： 体育绘图   体质   脑  

摘要： 运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对广东省具有代表性的广州、珠海、汕头、湛江四市体育绘图知识的普及和推广现状进行研究。研究认为广东省群众对体育绘图知识比较感兴趣,女性识图能力强于男性,但健身运动场所关于体育绘图方面的设置不均衡。建议在体育专业和大学普通体育课中开设体育绘图的课程、健身运动场地中增加有关体育绘图的图案,增加经济不发达地区的体育硬件和软件投入,并将体育绘图作为社区指导员上岗的培训项目。以期为从心智拓展及形象思维能力培养方面拓宽全民健身途径提供有益参考。

关键词： 体育锻炼   体育运动   健美运动   健身运动  

摘要： 几个月前，在网上查找食物热量时，发现了一个减肥网站——薄荷网。仅仅几天，我就被科学减重的理念给吸引了。由于我是学医的，更加深知健康的重要性。加之秋天我就要做新娘了，所以痛定思痛，下定决心减肥，并且一定要成功。

关键词： 高校体育场馆   全面开放   全民健身运动   场地面积   体育场所   平方  

摘要： 目前，我国人均体育场地面积仅为1．03平方米，与国外相比差距甚远。有关方面提出，到2015年，人均体育场地面积达到1．5平方米以上。如何达到？笔者认为，高校体育场所的全面开放是其途径之一。

关键词： 社会转型   新城镇人口   健身活动  

摘要： 随着山西省城镇化进程的不断加快,越来越多的农村人口走入城镇,通过对三种类型人群健身活动形式、活动时间、活动消费情况及消费项目这几个指标进行深入分析,得出相关结论,并以此来合理分配不同地区居民健身工程,对我国全民健身计划起到一定的补充作用。