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关键词： 印象管理   自我观念   身体价值感   身体吸引力   自尊   生活满意感  

摘要： 为考察长期健身活动对研究参与者印象管理、身体观念、心理健康的影响,采用问卷调查的方式,对大学生进行了持续1 a的追踪研究,并对不同性别的结果进行了对照。结果发现,男生和女生在印象动机、印象觉知、身体吸引力、身体价值感以及生活满意感维度的变化趋势完全一致。在身体感受维度,男生经历了先降后升的过程,女生刚好相反;男生的印象建设维度始终呈上升趋势,而女生则经历了先升后降的过程;在自尊维度,男生始终呈上升趋势,而女生始终呈下降趋势。结果表明,长期身体锻炼对大学生印象管理与心理健康有影响,与自尊、生活满意感这样影响因素较多且结构相对稳定的概念相比,持续性身体锻炼更容易显著促进与身体直接相关的维度,如身体价值感。长期身体锻炼对大学生印象管理及心理健康的影响不存在性别差异。

关键词： 健康   健身方式   健身运动   锻炼方式   欧洲国家  

摘要： 半年前，我喜爱上了一种新潮运动——手跑。单从字面上理解，你也许认为手跑是以手代脚进行跑步，其实不然，所谓手跑，是以手为中心进行锻炼的一种健身方式。这是美国的健身专家们新设计的一种健身运动。目前，许多欧洲国家十分流行这种锻炼方式。

关键词： 体育游戏   教学娱乐   健身活动  

摘要： 体育游戏不仅能够充分调动学生参与课堂教学的积极性和主动性,促进学生的身心健康发展,而且能够促使学生在愉快而活泼的课堂气氛中更好地掌握相关体育动作和体育技能,达到锻炼身体、提高素质、修养身心的最佳效果。

关键词： 城市居民   自行车   全民健身   农业观光园   旅游景区   健身运动   低碳   交通  

摘要： 8月8日，寿光在国家4A级旅游景区弥河生态农业观光园举行“低碳交通、绿色出行”城市公共自行车骑行健身活动。此次活动以“低碳交通、绿色出行”、“全民健身、我同行”为口号，宣传全民健身运动，传播绿色低碳理念，倡导城市居民低碳交通、绿色出行，共有200余人参加这项活动。寿光市通过“骑行”活动鼓励更多群众自愿参与到公共自行车骑行队伍中，感受骑自行车带来的无限乐趣。

关键词： 郑州市   暴走   健身   现状  

摘要： 运用文献资料法、实地考察访问法、问卷调查法和数理统计法,对郑州市不同人群参与暴走运动进行了分析和调查,找出存在的问题,并得出结论:郑州市暴走运动发展比较迅速,日渐流行,参与群体日益壮大,成了时尚、健身、释放、减压的代名词,在未来将有很好的发展前景.

关键词： 全民健身活动   矿业公司   南山   深发展   生产力   健康   群众体育活动   马钢集团  

摘要： 马钢集团控股有限公司南山矿业公司认真贯彻国家、省、市全民健身活动的有关文件精神,在抓好生产经营建设和改革发展的同时,坚持不懈地开展有特色、有声势、有成效的全民健身和群众体育活动,先后五次被授予＂全国群体工作先进集体＂、三次被授予＂安徽省全民健身活动先进集体＂的荣誉称号,多次受到市体育局和马钢集团控股有限公司体协的表彰。

关键词： 中国武术   健身运动   分类  

摘要： 回顾历史，武术是中华民族的精髓，与中国灿烂的文化是分不开的，过去的武术为中国文明进步作出很大贡献。中国武术的分类有多种方式，本论丈从不同角度谈中国武术的分类，武术是中国的武魂，通过清晰的分类，让世界各国学者能更加充分了解中国武术，为中国武术未来健康发展作出贡献。

关键词： 老人   荷兰   健身活动   生活节奏   老年痴呆症   老年人口   出生率   标准化  

摘要： 在荷兰，由于出生率逐年下降，老年人口持续增加，因此荷兰老人结合生活，发明出许多新型的健身活动。 在健身专家的倡导下，愈来愈多的荷兰城市老人到乡下的牧场学习挤牛奶。挤牛奶是一种“手指运动”，对防止老年痴呆症有一定功效，而乡间清新的空气、安静的环境以及缓慢的生活节奏，对老人身心也都有益。同时，老人还要接受指导，使挤奶动作尽量标准化，每天至少要挤一小时。

关键词： 毛泽东   登山   健身   益处  

摘要： 本文根据毛泽东登山的故事,依次介绍了毛泽东登岳麓山、北高峰和五云山的故事,最后对毛泽东的登山原因进行了相关探究。