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关键词： 象棋比赛   全民健身   运动会   广西   象州县   来宾市  

摘要： 历时3天的广西首届全民健身运动会象棋比赛．于2012年11月25日晚在广西来宾市象州县象州大酒店落下帷幕。经过168盘棋的激烈角逐．梁山座次最终排定。

关键词： 运动生理学   生理科学   消耗体能   运动强度   健身运动  

摘要： 随着运动体育与生理科学的日益紧密结合，越来越多的运动生理学之谜正在揭开。

关键词： 内蒙古自治区   农牧区   体育健身   管理机构  

摘要： 内蒙古自治区位于中国北部边疆，北与蒙古和俄罗斯接壤，内陆横跨东北、华北、西北三大区，总面积达118万平方公里，占我国总面积的23％。全区总人口2386.1万人，农牧民占52.8％，约1259.9万。内蒙古总的气候的特点是春季气温升幅明显，多沙尘天气和大风天气;夏季时间较短，天气炎热，降水时间较为集中;进入秋季，气温骤降明显，霜冻来的较早;冬季漫长，天气多以严寒为主。为更清晰具体的了解内蒙古农牧民的体育健身发展状况，文章采用文献资料法、数理统计法、访谈法、问卷调查法并对内蒙古农牧民进行调查问卷得知:\n (1)大部分农牧民对全民健身活动开展的意义理解程度上偏低，造成农牧民对健康的意识停留在“没病就是健康”，“体力劳动也能代替体育锻炼”的错误观点。(2)农牧民的闲暇时间大部分消耗在消遣娱乐活动上，只是在传统的节假日，只有很小部分的农牧民参加民族传统体育项目如:摔跤、赛马、射箭、赛布鲁、套马、跳安代舞等等，而投入到健身活动项目上的时间则较少。(3)农牧民主要采用慢跑和散步的健身形式来预防疾病、提高身体体质，主要以单独锻炼、和家人、朋友、邻居一起锻炼为主、参加村、镇（乡）、县（旗）组织各种体育文化娱乐活动及辅导活动为辅。(4)自家庭院或屋里、乡村道路旁边的空地、河流湖畔、草原等是农牧民的主要活动场所，基础体育健身设施简陋不堪，且原有的学校体育活动场所和设施，因其管理和维护工作不到位而荒废或被另有所用。(5)农牧民体育消费处于一个较低的水平，且主要花费在服装、鞋、帽等方面，在其他方面的开销较少。(6)农牧民的锻炼时间是根据农作物的种植和畜牧业的养殖而定的，在夏季和冬季有相对较多的闲暇时间。农闲时，年纪较大的农牧民选择参与一些娱乐性活动项目或帮助子女照顾儿女，大部分年轻的农牧民则选择去外出打零工、经营小买卖或在家做手工活去解决经济不富裕的问题、小部分年轻农牧民会偶尔参加体育健身活动。(7)影响农牧民参与体育健身主观因素有，不会锻炼健身、不喜欢锻炼、对锻炼健身没有兴趣、身体好不用锻炼健身和健身锻炼怕别人嘲笑等。影响农牧民参与体育健身客观因素有，经济条件不允许、缺乏活动场所、设施、自然环境较差、缺乏体育知识学习及技能技巧的指导、缺乏固定的空闲时间等等。面对内蒙古农牧民健身现状存在的问题，文章提出了相关的可行性对策和意见:\n (1)通过采用有效的宣传手段，如:电视、广播、报纸、张贴健身广告标语等，影响农牧民的体育健身观念，使农牧民从不愿意参加锻炼转变到被动参加锻炼，再转变到主动参加锻炼，最终形成终身体育锻炼的生活习惯。(2)通过开展农牧民喜闻乐见的民族传统活动内容和比赛项目，并给予物质上和精神上的奖励，去克服农牧民在健身过程中存在的气候环境恶劣、活动场地和设施缺乏等问题。(3)通过采取多种渠道去收拢资金，派专业人士负责，相关部门和群众监督，去完善农牧区的体育健身场所及设施。(4)通过建立农牧民体育协会，培养有经验的体育工作者，对农牧民进行体育技能技巧的传授和指导。(5)通过强化学校体育教育，促使农牧区学生养成终身体育锻炼的习惯。(6)政府应重视农牧区体育健身活动的开展情况，并建立完善的群众体育健身管理机构和法规制度。(7)重视农牧区中老年人体育健身活动的开展状况，为他们的文体娱乐活动提供相应的活动场所和设施。\n 文章通过对内蒙古农牧区体育健身发展现状进行调查和研究，归纳总结了农牧区体育健身活动的现实状况，并分析了影响农牧区体育健身活动发展的原因，结合现实状况提出了一些发展农牧区体育活动的对策，以期为农牧区体育健身活动的发展提供相应的理论支持。

关键词： 乒乓球运动   全民健身   普及  

摘要： 近些年，乒乓球运动作为一项具；哥优势的竞技项目在全国各地广泛开展。不仅如此，它还在全民健身运动中起着十分重要的作用。乒乓球运动的普及，对国民的身体及心理素质的提高具有重大的意义。它具有群众基础好、场地费用小、老少皆宜等特点，这就注定了它将在丰富全民健身运动中起到更大的作用，具有巨大的优势和发展潜力。

关键词： 过年   寒假   健身运动   见面礼   骑马  

摘要： 骑马舞你不知道？最近最火的舞蹈哦，现在已经成为了全世界的健身运动体操，好吧，过年了，编辑哥哥在本期就教你一段骑马舞，作为过年的见面礼吧。

关键词： 运动处方   健身   教学方法   教学作用  

摘要： 高校体育是国家高校教学计划的重要组成部分,体育教学对于提高学生身体素质,保证学生身心健康成长有着重要的作用。健身运动处方教学作为现代高校体育教学中的重要方法,对于提高学校体育教学效率,发挥体育教学身体锻炼的作用有着积极意义。新时期新背景下,加强对高校体育健身运动处方教学方法的研究有着重要的现实作用。本文旨在研究我国高校体育健身运动处方教学现状,探讨健身运动处方教学对高校体育教学的作用,为我国高校体育健身运动处方教学方法的进一步推广提供一些可行性思路。

关键词： 中小学生   健身运动   竞技体育   培养   学校体育   体育发展   教育过程   学习兴趣  

摘要： 我国的学校体育一直以竞技体育为主要内容，这以不适应现代体育发展要求，随着全面健身运动的深入开展，现行体育制度以不能满足人民的需要，学生在体育教育过程中很大程度是被动适应，学习兴趣、个性得不到发挥，多数人自我锻炼能力没有形成，一旦体育结业则体育之缘也宣告结束。