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关键词： 健身中心   教练   健身运动   老年   课堂上   工作岗位   单脚站立   纽约市   不间断   音乐   学生   体型   身体   人保   男女   拉筋   课程   健康   锻炼   大厅  

摘要： 73岁的健身教练约翰·大卫的工作就是锻练身体,他的工作岗位是帮助老年人保持健康和体型.在位于纽约市92街的健身中心大厅,每次长达1小时的课程中,约翰带领着三十多人一起运动,拉筋、伸展和弯腰.在课堂上,他亲自示范每一个动作.有时上午下午都有课,他就会重复多次进行锻炼运动.约翰·大卫又高又瘦,就像那些几十年来不间断做运动的健壮男女一样.他总是渴望上课,多教健身运动.在他的课堂里,一大群老年学生跟着音乐蹦蹦跳跳,有时单脚站立,或是拉腿,或是伸展到前面、背面和侧面.

关键词： 健身运动   健身方式   锻炼方式   专家   中心   新潮   跑步   抛球   欧洲   美国   国家   分流  

摘要： 受一本杂志的启发,半年前,我喜爱上了一种新潮运动——手跑.单从字面上理解,你也许认为手跑是以手代脚进行跑步,其实不然,所谓手跑,是以手为中心进行锻炼的一种健身方式.这是美国的健身专家们不久前新没计的一种健身运动.目前,欧洲许多国家十分流行这种锻炼方式.“手跑”形式多种多样,有“手蹬”、“展翅”和“抛球”等.

关键词： 洮南   农发行   组织员工   二十四式太极拳   学习   集体凝聚力   系统组织   文化生活   身心健康   企业员工   精神风貌   健身活动   集体项目   和谐共处   干部职工   增强   协会   聘请   教练   单项  

摘要： 　　为进一步活跃员工的文化生活，促进员工身心健康以及推进企业员工的和谐共处，洮南农发行积极组织员工开展太极拳学习健身活动。该行每天利用早、晚业余时间聘请本市太极协会副会长及资深老师任教练，组织员工开展“简化二十四式太极拳”的学习，通过此项活动的开展，全行上下掀起了一股健身热潮，干部职工的精神风貌明显改善，集体凝聚力进一步增强，日前在白城市农发行系统组织的太极拳比赛中，该行取得了个人单项第一名，集体项目第二名的好成绩。

关键词： 女生   体育运动   医务监督  

摘要： 本文主要通过文献资料法及跟踪进行医务监督调查法,对女生参加体育运动时遇到的问题,进行医务监督研究.根据女生自身的特点,制定相应的医务监督内容,合理解决女生在体育运动中遇到的问题及注意事项,使女生在参加运动时,避免不必要的事情发生,科学的健身.

关键词： 佤族   民间舞蹈   民族文化   社会经济发展   民间歌舞   传承与弘扬   资源转化   音乐   学生   文化渊源   文化演出   文化特征   生活知识   历史沉淀   健身活动   历史表   中国   娱乐   颜色   兴趣  

摘要： 一、深厚的文化渊源佤族民间舞蹈是中国民族文化宝库中的一块瑰宝她就像是我国花园中的一朵小花，有着自己独特的颜色和香味，在全国享有很高的声誉。其原因就在于它的历史沉淀深厚具有多元文化特征和诸种社会功能佤族人民常用它来记忆祖先的历史表达自己的喜怒哀乐传授生产生活知识进行娱乐健身活动及其商业文化演出。虽然这种歌舞已经逐步引起重视，但它未被更深入的挖掘和开发，传承与弘扬。因此强调对音乐的体验、感受不仅仅在于听、唱、跳等，结合当前社会不断大步向前发展的事实，现在的学生已经很少再对民族的东西产生兴趣，绝大部分学生尤其只眷恋流行的、潮流的音乐或是歌舞，为使这项稀有度极高的民族文化资源转化为财富，为佤族的社会经济发展特别是文化方面的发展做出更大的贡献，根据自己的拙见，给大家简要介绍佤族民间歌舞这朵小花，目的在于引起更多人的重视，希望大家都为之浇水、施肥，使之开得更加艳丽、芬芳。

关键词： 身體自我效能   身體勝任感   身體接受   身體自尊   整體自尊  

摘要： 本研究目的以Sonstroem and Morgan（1989）的健身运动与自尊模式为基础，提出健身运动与自尊假设模式，以99位安养护机构老年人（平均年龄81.56 ± 7.21 岁）为研究对象，验证以下研究假设：一、身体自我效能对身体胜任感有直接影响效果。二、身体胜任感对身体接受与身体自尊有直接的影响效果。三、身体接受对身体自尊有直接的影响效果。四、身体自尊对整体自尊有直接的影响效果。五、身体自尊对身体胜任感与整体自尊具有中介的效果。六、身体接受对身体胜任感与身体自尊具有中介的效果。本研究所使用的研究工具有：身体自我效能量表、身体胜任感量表、身体接受量表、身体自尊量表、整体自尊量表，所收集的资料以径路分析及多元阶层回归分析进行资料处理。研究结果显示：一、身体自我效能对身体胜任感的直接效果为0.67，身体胜任感对身体接受的直接效果为0.61，身体胜任感对身体自尊的直接效果为0.35，身体自尊对整体自尊的直接效果为0.45。二、身体自尊在身体胜任感与整体自尊两者关系间扮演完全中介的角色；身体接受在身体胜任感与身体自尊两者关系间扮演部分中介的角色。本研究结论是健身运动与自尊模式在本研究中获得支持。

关键词： 運動行為   體育運動   中部地區   健身運動   身體活動  

摘要： 本研究旨在探讨台中市地区市民参与体适能俱乐部之休闲运动需求与阻碍之相关情形，并分析台中市市民参与情形，提出相关现况与结果。本研究研究工具以问卷方式进行调查，统计方法以百分比与次数分配、重复量数单因子变异数分析和多元回归进行分析。总计发出问卷400份，经删除无效问卷後，获得有效问卷350份，有效回收率为87.5%。研究结果显示，台中市市民之不同运动阻碍中有显着的差异存在，不同休闲运动需求中也有显着的差异存在，在台中市市民之休闲运动需求对自我阻碍具有显着的解释力，休闲运动需求对环境设施阻碍具有显着的解释力。本研究提出若干建议。

关键词： 健身操   全民健身   可行性   城乡一体化  

摘要： 通过对黑龙江省牡丹江地区群众体育运动的调查研究,探寻健身操与全民健身的关系,分析健身操在中国东北部地区基层群众中能广泛普及的可行性,并提出发展健身操运动的相关建议,促进群众体育运动的广泛开展,以适应城乡一体化进程,为提高部分地区群众体育运动的质量做贡献。

关键词： 运动场地   健身活动   塑胶跑道   国际奥委会   美国3M公司   合成材料   田径运动   1968年  

摘要： 田径运动场地跑道材料先后经历了草地、土质和煤渣铺设的历程。随着田径运动的发展和科学技术的进步,第一条塑胶跑道是美国3M公司于1961年将含有聚氨酯成分材料铺设出的一条200米长的赛马跑道,1963年聚氨酯塑胶才开始用来铺设运动场地和跑道。1968年第19界奥运会,国际奥委会决定正式采用聚氨酯塑胶跑道,并将它作为国际体育比赛必备的设施。塑胶跑道在随后的使用过程中,由于效果很好,受到各国重视,我国于1972年开始研制合成材料运动跑道,1978年进行了部级鉴定。

关键词： 自我呈現   社會體型焦慮   健身運動依賴  

摘要： 规律健身运动的益处可说是众所皆知，然而运动对於人们并不是百益而无一害的。近年来，健身运动依赖逐渐受到学者的重视，而有部分研究将其与其他因素（如自我呈现、社会体型焦虑等）连结进行研究，但研究之间却没有一致的结果。本研究藉由回顾过去的研究发现，过去对於自我呈现、社会体型焦虑与健身运动依赖之间的关系有不一致的结果，有可能是因为：（1）研究对象的选择（2）设计不良的研究工具。最後，本研究针对上述结果进行讨论，并提出对未来研究之建议。