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关键词： 老年人   体育健身   调查分析  

摘要： 运用文献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计等研究方法,对唐山市区社区老年人的体育健身参与情况、健身动机、健身方式、健身强度,以及影因素等方面进行调查和分析,为唐山市区老年人参与健身、丰富文化生活、增强体质、获得健康提出可行性建议。

关键词： 健身心理学   健身活动   心理健康  

摘要： 健身活动和心理健康相互影响,相互制约.健身活动促进心理健康,心理健康有利于健身活动.

关键词： 国有企业   职工体育   群众体育   体育健身活动   现状  

摘要： 随着社会进步和人民经济生活水平的提高，体育运动越来越成为我国国民生活中不可或缺的一部分。而职工体育是社会体育运动的重要组成部分。在工商、企事业、机关、团体等职工中开展的体育锻炼活动，能够有效提高职工健康水平，调节情绪，增强对各种环境的适应能力和防止职业病。因此，对在职员工的体育健身活动现状进行调查与分析具有深远的意义。 本文通过分发调查问卷的方式，从中石油管道机关系统在职职工体育情况入手，定性与定量的研究职工的余暇活动情况、健身锻炼的情况及影响职工参与锻炼的主、客观因素等方面，分析中石油管道系统机关职工体育的现状和特点，调查结果如下： 中石油管道机关职工余暇时间充足，但休闲方式及休闲内容欠合理；职工对体育运动重要性的认知程度高,但运动行为（次数、时间）较差；中石油管道机关职工锻炼的时间大都选择在早晨和下班后，而这段时间都在社区内，但社区组织的活动却排在第四位，作用没有充分发挥；机关职工体育锻炼场地选择社区体育健身和自家庭院排在第1和第2位，但社区所能提供的体育锻炼场地设施极度匮乏；职工有参与体育锻炼的意愿，但他们的锻炼缺乏科学的指导、活动经费不足。 在此基础上，本文提出以下几点建议：1、把职工积极参与体育运动的意识转变为主动参与体育健身的行动。2、发挥社区体育的作用，加强社区体育设施的规划建设，确实解决职工在社区开展体育活动的场地问题。3、加强社会体育指导员队伍的建设。

关键词： 石家庄   大中型企业   全民健身   开展情况  

摘要： 本研究通过对石家庄大中型企业全民健身运动开展情况展开调查,全面了解全民健身在国有企业中的情况,分析问题,提出对策。希望通过优先发展国有企业"全民健身"活动,先易后难,以点带面,逐步辐射全市,进而影响全省。为推动"全民健身"活动的广泛深入开展,繁荣社会文化生活,构建社会主义和谐社会,实现石家庄市"三年上水平"贡献力量。

关键词： 压力   健身运动   健康  

摘要： 在飞速发展的现代社会,人们的生活节奏越来越快,所面临的工作压力越来越大,再加上身边的人际关系越来越复杂,精神负担就会越来越重,这种情况下人们很容易长时间处在一种消极和抑郁的情绪中,这样势必会影响到身体健康,而且还会为很多疾病的产生埋下隐患.如果利用一些丰富多彩的健身运动,无论是静是动都可以缓解工作压力,使人们用更饱满的精神迎接工作.但是现在有很多人,不知道如何合理与适当的安排健身活动,结果却适得其反,压力并没有得到释放,反倒更加影响到身心健康.

关键词： 不同人群   身心特征   运动处方  

摘要： 文章主要运用文献资料、逻辑归纳等方法对不同年龄段人群的身心发展特点及健身运动处方的具体问题进行全面阐述,以便为改善和提高国民整体健康水平提供一定的有益参考。

关键词： 毛泽东时代   中华人民共和国   广播操   广播体操   健美操   健身运动   健身操   国民体质   新民观   劳卫制   先农坛体育场   人民体质   身体锻炼   体育锻炼  

摘要： 中华人民共和国成立后,为了改善人民体质,增强人民素质,在毛泽东等老一辈领导人的关心指导下,我国参考苏联等国家的相关经验,在广大群众中推行了广播体操运动,数十年间长盛不衰。历史证明,此举增强了人民体质,群众精神面貌焕然一新,中华民族积极上进的形象呈现世人面前。

关键词： 健身锻炼   健身运动   儿童  

摘要： 随着我国人民物质文化生活水平的提高和现代生活、学习、工作节奏的加快,人们越来越感觉到健身锻炼的重要性。生命在于运动,运动讲求科学。青少年儿童的健身锻炼要从青少年的生理、心理特征出发,循序渐进,持之以恒。在这里我们谈谈青少年儿童的生理、心理规律,以及如何运用这些规律进行科学的健身锻炼。

关键词： 全民健身运动   浙江省体育局   《全民健身条例》  

摘要： 近年来,随着社会经济的全面发展,《全民健身条例》的颁布实施,浙江群众体育借力发展,以组织举办不同人群、行业的各类健身活动为抓手,推进全民健身运动的蓬勃开展。浙江省体育局结合浙江优越的山水自然资源和