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关键词： 反应过度   电视   健身运动   健身器材   心肺功能   自行车   吸引力   发电  

摘要： 健身运动也能发电 随着数干部自行车及椭圆健身机经改装成能够产生电力的器材后，踩踏发电越来越具有吸引力了。（译注：椭圆机是模拟滑雪与跨步的动作，训练心肺功能的健身器材。）

关键词： 闽南地区   医务人员   体育锻炼  

摘要： 运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对闽南地区医务工作者参与全民健身运动开展的现状进了调查,结果表明,闽南地区医务工作者身体体质状况较差,对人体健康因素认知态度较好,对健身运动的兴趣比较高,但是医务工作者参与健身运动情况不是很好,健身运动场地设施的现状极差.针对这种现状,提出卫生系统要正确看待医院经济效益同开展职工体育活动的关系,改善健身硬环境等的对策和建议.

关键词： 健身   运动处方   身体机能测试  

摘要： 体育健身运动越来越成为现代社会中不可或缺的部分,越来越多的人选择体育运动作为缓解紧张情绪的途径,也有越来越多的人通过体育健身运动对慢性病实施预防和治疗。但是如何科学有效地进行健身运动成为人们关心的问题,制定科学合理的运动处方成为解决问题的关键。通过查阅相关资料,结合实际应用中的可操作性和实用性,对制定运动处方之前的身体机能测试的几种常用方法进行综述性归纳。

关键词： 全民健身   健康   意识  

摘要： 随着社会经济发展,人们的物质生活得到极大满足,人们对健康长寿、提高生活质量的需求也越来越高,全民健身运动正是顺应这种愿望而得到了极大的发展。本论文通过对内江地区全民健身运动开展的现状进行调查,了解全民健身运动现状,并提出相应的对策。

关键词： 健身活动   老人   国外   玩法   保健医生   玻璃钢   芳香剂   老年人  

摘要： 在国外，老年健身活动真可谓是丰富多彩，别出心裁。 泡浮箱最近，越来越多的美国老人开始热衷“泡浮箱”。“浮箱”是由著名保健医生艾杰尔设计的，以玻璃钢为原料制成，内注入一定浓度的盐水和天然芳香剂。

关键词： 西安市   钓鲫鱼   钓鱼人   比赛   2010年   健身活动   垂钓   爱好者  

摘要： 2010年11月21日，西安市第四届钓对象鱼——鲫鱼的比赛如期在西安北郊的龙鼎翔休闲垂钓园隆重举行。已经到了初冬季节，天气寒冷，来自全省各地、市、县区的125名钓鲫鱼高手冒着刺骨的寒风，兴致勃勃地来到赛场，其中有70岁以上高龄钓手、有来自汉中的女钓手、以及来西安设立办事处的韩国垂钓爱好者，可见西安市垂钓健身活动的影响力越来越大。

关键词： 球类运动   璧球运动   健身运动   注意力  

摘要： 冬天来临后。很多户外健身者转向了室内运动，如果你厌倦了台阶机上枯燥乏味的重复动作，不妨尝试一下壁球运动。

关键词： 健身運動心理學   健身運動行為  

摘要： 研究以跨理论模式为基础，以涵盖决策权衡与改变过程为主题之5页漫画做为介入手段，目的在於探讨学童阅读漫画後其健身运动自我效能与决策权衡是否有立即之变化。研究参与者为台北市某国民小学五年级学生共180人，其中实验组94人（男48、女46），控制组86人（男45、女41）。主要统计方法包括卡方考验、t考验与变异数分析。本研究主要结果如下：一、实验组的健身运动自我效能显着高於控制组，效果值Cohen’s d= 0.68。二、实验组的知觉运动利益显着大於控制组，效果值Cohen’s d= 0.68。三、实验组的知觉运动障碍显着低於控制组，效果值Cohen’s d= -0.64。综合以上结果显示漫画图象的介入，可立即提升国小五年级学童的知觉运动利益与运动自我效能，并降低国小学童的知觉运动障碍。

关键词： 健身操   健美操   健身运动   教练员   体育工作者   教学能力   学历  

摘要： 本文以目前北京市部分俱乐部的健身操教练员作为调查对象,通过对健身操教练员现状的了解以及学历、运动经历、教学能力上的调查,分析健身操教练员队伍存在的问题,以期构建一个健身操教练员应该具备的专业能力的框架结构,并提出相应的培养方案,为我国健身教练专业人才的培养提供理论依据和参考,从而提高我国健身教练员队伍的整体素质和水平,

关键词： 青少年   青少年   儿童   儿童  

ISBN: (纸本)9787562527114

摘要： 本书阐述了青少年儿童健身的身心特点、特殊规律和运动、营养及心理处方指南，重点介绍了青少年儿童不同年龄段的健身运动处方与膳食营养处方以及发展青少年儿童素质、体能的最佳时期和运动处方与营养处方等。